El primer discípulo de Adiyogi

Manifestación para el día internacional del yoga 2024,invitada por Roberto Rustici. Para la ocasión, guiada por su voz narradora, he creado e interpretado una performance de danza teatro de la India sobre el primer discípulo de Shiva. (En el video grabado el día del evento sobre la muralla de Lucca, Italia)

https://www.youtube.com/watch?v=1FJpPBHX5gU

Ha sido interesante el trabajo en la creación de los personajes y la puesta en escena. En este viaje he unido las disciplinas a las cuales me dedico hace ya 23 años: el teatro, la danza y el yoga. La creación desde lo que se conoce como Teatro eurasiano, esa parte del saber teatral donde las grande tradiciones clásicas de Asia se entralazan con las europeas y occidentales. Algún día les contaré más acerca de esto que es la base profunda de mi camino de investigación en el arte y en la práctica de las disciplinas.

Hay muchas leyendas que cuentan el origen del yoga, hoy les voy a contar:la hisotria de Minapa..

Un día mientras Minapa pescaba comenzó a sentir que una gran fuerza lo jalaba hacia el agua. Intentó hacer fuerza, pero al final cayó de su barca y un pez enorme lo devoró. El pescador permaneció en el vientre del pez por muchos años hasta que escuchó la voz del Señor Shiva, quien le estaba enseٔñando el yoga a su amada Parvati. La diosa se durmió mientras Shiva le enseñaba pero Minapa se detuvo a escuchar con gran atención hasta que Shiva terminó. 
Shiva le pregunta a Parvati si habia entendido, una voz respodió: Si!, pero Shiva vió que su consorte estaba completamente dormida. 
Entonces Shiva quiso saber quien había respondido a su pregunta si la diosa se había dormido, así fue que encendió su tercer ojo y vió a ese hombre, que había escuchado atentamente sus enseñanzas, dentro de la panza del pez. Así fue que Shiva dijo: entre ese hombre y yo se ha generado la unión de maestro a discípulo. Este hombre es ahora un gran yogin

 Más tarde un pescador llevo hacia la orilla el gran pez, más grande fue su sorpresa al ver que dentro del pez había un hombre. Minapa, emergió del vientre del pez como un maestro iluminado, preparado para compartir su conocimiento.

Comenzó a viajar por toda la India para trasmitir las enseñanzas de Shiva, brindando paz y armonía a todo lugar donde iba. Muchos fueron sus discípulos que de generación en generación, en el mundo entero, continuaron difundiendo las enseñanzas de Adiyogi.

Minapa fue llamado con distintos nombres, algunos de ellos: Vajrapada, Matsyendranath e Acintha.

Matsyendrasana (Postura del Señor de los Peces) lleva el nombre del gran yogui Matsyendranath, quien fundó el Hatha Yoga. Matsyendrasana proviene de las palabras sánscritas 'ardha' = 'mitad', 'matsya' = 'pez', 'eendra' = 'rey'. Esta postura de yoga tiene otras variaciones, pertenece a la categoría de las posiciones sentadas. Es una postura de torsión espinal, excelente para la digestión, brinda sangre fresca a los órganos internos, energiza y alarga la columna vertebral mejorando la postura y estira los músculos intercostales ayudando a la respiración profunda. Al practicarla es importante no forzar la torsión para cuidar tu columna vertebral. 

Según el capítulo 1, verso 27 del Hatha Yoga Pradipika, "la práctica de esta postura Matsyendrasana aumenta el fuego digestivo a una capacidad tan increíble; esto erradicará todas las enfermedades estomacales, despertando así el poder de la serpiente y brindando equilibrio en el Bindu". En sánscrito, "Bindu" se traduce como "punto" o "gota".

Ahora ya sabes que al realizar esta postura, honramos el linaje de nuestra práctica, a los maestros de maestros, a Shiva el Adiyogi.

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Que todo sea propicio!

Vanesa

Foto durante mi estadia en Richikesh