Yoga Prenatal & movimiento consciente

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​​• YOGA PER NOI, yoga para embarazadas En mis clases uno el movimiento consciente, la danza, la meditación, la experiencia con la voz, la sabiduria de la respiración, para recorrer un camino de amor, entendimiento, transformación y escucha. Las clases se proponen según el período del embarazo y en sintonía con la mamá bebe/s. Yoga …...Meditación …......................melodias vibracionales Respiro .............Movimiento Consciente ….................................................Danza .............................................................Canto ​Preparar el cuerpo con una atención centrada en el trabajo del suelo pélvico, introduciendo a su vez ejercicios de elongación y tonificación, para adentrarnos en el aspecto más sutil: respiración, meditaciones, relajación. Se aconseja esta práctica durante el segundo y tercer trimestre con aprobación del médico, también es aconsejada después del parto. Te invito a escribirme - Consulta precios por el pack de clases mensuales. - Precios especiales para Argentina y Amèrica latina. Soy Vanesa, madre de una hija, el yoga y la danza me han acompañado durante el embarazo, parto, postparto y en la maternidad plena y consciente. Soy instructora certificada Yoga Alliance, he estudiado en India y formada en más de 400 hs. en yoga ratna en el Centro Yoga Niketan, Italia. He realizado estudios de yoga para embarazadas y para niños, canto armónico e hindustánico. Si tienes consultas estaré feliz de responderte.

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